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个体主义文化（individualist culture）是指强调个人需要，注重个人成就的文化。与“集体主义文化”相对。生活在这种文化中的人倾向于把自己看成是独立的、独特的人。

正文

目的是帮助来访者自助，即通过咨询，使来访者被压抑的情绪得以释放疏泄，并增加对自我或情境的了解，增强自信心与主动性，学会自己作出判断和决定，从而使人格得到成长。

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