Warning: file_put_contents(/www/wwwroot/bjnipponpaint.com.cn/sitemap/sitemap1.xml): Failed to open stream: Permission denied in /www/wwwroot/bjnipponpaint.com.cn/public/SitemapManager.php on line 121

Warning: file_put_contents(/www/wwwroot/bjnipponpaint.com.cn/sitemap.xml): Failed to open stream: Permission denied in /www/wwwroot/bjnipponpaint.com.cn/public/SitemapManager.php on line 155
烤坚果(以腰果、花生为主料制成的美食) - 简单百科
烤坚果
来源:互联网

烤坚果是一道美食,主要食材是腰果、花生。

制作方法

制作材料

腰果、花生

制作步骤

1.先把买来的生腰果和花生仁分别洗净,摊放在烤盘上。把烤盘放入烤箱中层,不预热,上下火,约170度,8分钟左右,烤的过程中可以看到坚果的颜色在变深2.时间到了,不着急取出,让烤箱的余温继续烘着。再过五、六分钟取出,盛放在小碟里,放一点橄榄油,再加一点盐,搅拌均匀即可。

食用须知

坚果含有丰富的营养,最好生吃,偶尔嘴馋,想吃酥脆的,若用油炸,热量高,如果用烤的方法,不仅能降低热量,操作也简便,厨房还能保持干净。

参考资料 >

烤坚果.下厨房.2020-01-14

生活家百科家居网