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智慧瑜伽是用吠檀多（Vedan 修行智慧瑜伽者需要坚强的意志与智慧，用智慧来探索自己的真我和现实的本质。练习智慧瑜伽前，须先融会贯通其他三种瑜伽的学习，有大爱与付出和强壮的身心。

正文

智慧瑜伽是用吠檀多（Vedanta）冥想和自我探寻为方法的瑜伽。

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