刘壮，男，1995年1月生，中国共产党党员，外卖骑手。
刘壮是一名外卖骑手，为了捐献骨髓，主动辞职，最终挽救了一个患病孩子的生命。
2023年1月6日，“中国梦杯·中国经济新闻人物——2022十大经济年度人物”颁奖盛典在北京正式举办，刘壮获得“2022中国经济年度人物”特别奖。2024年，刘壮荣获2024年全国五一劳动奖章、首都劳动奖章、北京青年榜样、北京市中国青年五四奖章等荣誉。2025年6月24日，刘壮荣登2025年首次“中国好人榜”。
人物经历
刘壮于2013年9月应征入伍，在部队考入襄阳士官学校，2015年12月退伍。2015年底，他在北京西站首次参与义务献血，自此开启无偿献血之路，坚持每半年献血一次，并将献血日期设为手机日程提醒。2020年9月，刘壮入职美团，成为朝阳区将台地区专送骑手。2025年11月，以他个人命名的工作室在“将小爱”驿站成立。
人物事迹
公益奉献
2015年12月退伍后，刘壮开始参与义务献血，2017年首次参与献血，截至2025年3月17日，累计献血16次，总量6400毫升。他按献血间隔要求，将献血日期记录在手机日程表中，设置半年后自动提醒。第7次献血时，他同意留存血样纳入中华骨髓库。
2021年8月，刘壮接到北京市红十字会电话，得知其造血干细胞与一名11岁血液病患儿配型成功，当即同意捐献。随后他完成体检，了解骨髓移植相关知识，隐瞒家人开始准备捐献手术，捐献前坚持锻炼身体，远离烟酒，保持健康作息。因手术时间无法提前确定，他辞职留出一个月时间配合安排。术前注射动员剂期间，其父母通过视频通话得知此事，刘壮通过念患儿母亲写的感谢信获得父母支持。2022年9月29日，历经4小时血液分离手术，他捐献100余毫升造血干细胞，成功救治该患儿，采集完成后，他曾请求医护人员多采集一些，确认量足够后才放心。捐献完成不足6小时后，他留下为患儿购买的玩具汽车离开，未让患儿家庭承担自身相关开销，休息5天后重新入职美团继续担任骑手，1个月后回到原站点工作。
志愿服务与群体服务
刘壮担任“小爱”推广大使、“将小爱形象大使”，常随队参与社区志愿服务活动，为外卖骑手群体争取相关福利。他在骑手社区以图文形式介绍“将小爱”党建项目服务内容，参与社区研讨会为项目推进建言献策，还带头打扫“将小爱驿站”，随车常备工具箱和牵引绳帮助路上有困难的车辆。此外，他向社区申请在站点增设理发工具，提出可为来站点的骑手无偿理发。
暖心助人
2021年年底，刘壮接到的物美订单因商家订单量过大无法按时出餐，站点站长联系顾客取消订单。得知顾客是为管控小区内的奶奶送生活物资、自身无法进入小区后，刘壮同意为顾客奶奶送物资。他通过微信与顾客取得联系，多次为老人送物资，拒绝顾客支付的额外跑腿费，将顾客坚持要给的钱用于为老人购买食品、换成生活用品送给老人。
个人荣誉
参考资料：
参考资料 >
刘壮.中国文明网.2026-04-15
2022经济年度人物特别奖：四位快递小哥当选.今日头条.2023-01-07
“2024北京榜样”年榜人物揭晓！马龙入榜，栾留伟获年度特别奖.北京时间·北京网络广播电视台.2026-04-15
北京党员教育网.北京长城网首页.2026-04-15
喜报！朝阳区刘壮荣登2025年首次“中国好人榜”.北京朝阳.2026-04-15
北京青年五四奖章揭晓，国乒00后世界冠军王楚钦等30人获殊荣.今日头条.2023-05-04
北京榜样主题活动官网-[助人为乐]刘壮:无偿献血献骨髓 骑手公益热心肠.首都文明网.2026-05-12
北京市朝阳区新时代文明实践中心-“2024北京榜样”7月人物榜单揭晓，朝阳区刘壮上榜.北京市朝阳区新时代文明实践中心.2026-05-12
4年外卖配送零差评，8年献血6400毫升，捐献骨髓挽救患儿——“辞职”1个月，这位骑手干了件“大事”.中工网.2026-05-12
凡人微光温暖千家万户.人民日报.2026-05-12
外卖站的“活地图”和“发声筒”，骑手刘壮“做力所能及的善事”_新京报.新京报.2026-05-12
北京组工.中共北京市委组织部.2026-05-12
刘壮 - 全国五一劳动奖章 - 中工网.中工网.2026-05-12
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