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古代行政区划名，在今湖南省怀化市一带。

一度包括今辰溪县、怀化市、溆浦县、芷江侗族自治县、黔阳、麻阳苗族自治县、靖州苗族侗族自治县、绥宁县、会同、洪江市、通道、新晃侗族自治县、花垣县、凤凰县地，又错入今广西壮族自治区、贵州省境。

正文

汉高帝五年置无阳县。以在无水之阳得名。今芷江、怀化、新晃县地，又错入今贵州境。故城在今芷江东南唐纠山。

蜀先主章武元年(221)，刘备出兵攻武陵，次年败还。是年，孙权开始经营武陵郡，以西汉无阳县故地改置舞阳县，治今芷江。

东晋司马德宗义熙六年(410)省镡成县并入舞阳县。舞阳县治迁于故镡成县。如是，舞阳疆域大为扩展，包括今辰溪县、怀化市、溆浦县、芷江侗族自治县、黔阳、麻阳苗族自治县、靖州苗族侗族自治县、绥宁县、会同、洪江市、通道、新晃侗族自治县、花垣县、凤凰县地，又错入今广西壮族自治区、贵州省境。

南齐时，武陵郡领县不变，郡治移沅陵县。建元元年(479)，舞阳县的“舞”加水旁，称阳县。

南梁天监十年，析武陵郡侨置南阳郡，改辰阳县为建昌县，改㵲阳县为龙县。

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