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姚益生，中国历史人物，秦朝军士。

人物介绍

姚益生，姚襄的哥哥之一。357年四月，其随弟姚襄欲争渭河平原，与姚兰、姚益生、王钦卢等招纳羌、胡及秦民五万余户，然后向关中进攻。前秦苻生派大将苻黄眉、苻道、苻坚、邓羌等率军抵抗。五月，秦军采用激将法，引姚襄出战，然后夹击，姚襄马倒，被擒斩于三原县（今陕西省冯），襄军大溃，其随弟姚率降秦。

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